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CORRIDA DE RUA: Cerca de quinhentos atletas participaram 27ª edição da Corrida Tiradentes, realizada pelo Centro de Ensino da Polícia Militar, na ultima segunda-feira, 21 de Abril, com largada às 20h e chegada dos pelotão de elite, composto pelos corredores mais ferozes, por voltas das 20h33. Vale ressaltar que as 21h30 ainda tinha corredores tentando completar a prova com muita garra e determinação, superando com muita emoção seus próprios limites, levando ao delirio o publico presente na linha de chegada.Foi de arrepiar!
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O evento, que já faz parte do calendário esportivo do Estado, marcou o aniversário de morte do Patrono das Polícias e Bombeiros Militares (Tiradentes) e também fez parte das comemorações alusivas ao 18º Aniversário do Centro de Ensino.
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A corrida teve um percurso de 10,8 km com saída do Centro de Ensino e chegada no Busto de Tamandaré, na Praia de Tambaú.Todos os vencedores receberam uma premiação em dinheiro do Banco Real além de medalha e placa da corrida. |
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Para o Cap. Juceilton, a corrida superou todas as expectativas o demonstra um grande exemplo de integração da PM com a comunidade civil. A organização do evento e o apoio das empresas contribuiu para o sucesso da prova. |
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Falta de água nos pontos de hidratação
A prova foi linda e poderia fechar com chave de ouro, mas infelizmente temos que registrar que o brilho foi ofuscado apenas, pelo fato da organização ter disponibilizado poucos pontos de hidratação, 2 pontos de hidratação durante o percurso de 10km, sendo que no primeiro, os competidores que estavam correndo da metade para trás, não receberam a água pois já tinha acabado. A água é um bem precioso, embora em abundância na natureza, a falta dela é fatal. O percurso da corrida foi bem legal, a organização antes do início da prova também, mas o fator crítico e que atrapalhou bastante o desempenho de muitos corredores foi a falta de água durante o percurso. É impossível correr uma prova de 10Km sem ter água em quantidade suficiente para todos, de forma que tornou a corrida muito desconfortável. |
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Cálculo de Hidratação de Provas segundo a CBA
Sempre participo de provas espalhadas em todo Brasil e no mundo como Miami, Boston (EUA) e aproveito a matéria, para ajudar os organizadores no que pertine a esclarecer que o cálculo utilizado para hidratação de provas tem que obedecer a estatísticas disponibilizada pelos órgãos oficiais reguladores de corridas de rua como a Confederação Brasileira de Atletismo (responsáveis pela emissão de alvarás para realização de provas no calendário nacional), recomendando 2 copos de água por atleta por posto, quantidade que não foi disponibilizada pela organização da prova.
Ainda vale ressaltar que a água desempenha um papel fundamental em nossas vidas. Além de representar cerca de 60% do total de nossa massa corporal, ela participa de diversas funções: transporte de nutrientes e gases, regulação de temperatura corpórea, eliminação de resíduos, entre outros. Em condições normais existe um equilíbrio dinâmico entre a quantidade de água que é ingerida (líquidos, alimentos, proveniente do metabolismo) e a que é eliminada (urina, transpiração, respiração). O exercício físico desequilibra essa balança. A perda de água por meio do suor e da respiração é maior, ainda mais quando o esforço é realizado em climas quentes. Ambientes com muita umidade também prejudicam a evaporação do suor, dificultando o controle da temperatura corporal. |
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Ação efetiva contra a violência
Se faltou água durante o percurso, o mesmo não podemos falar sobre as ações efetivas contra a violência urbana, onde o Centro de Ensino para comemorar o 18º aniversário dessa Unidade-Escola, resolveu presentear a comunidade com um reforço do policiamento nas ruas da capital. De acordo com o TC Euller de Assis Chaves, Comandante do Centro de Ensino, todo o efetivo da unidade será empregado em atividades como policiamento ostensivo a pé e motorizado, barreiras policiais e bloqueios. A operação percorreu os principais bairros da cidade, na intenção de promover a paz social.
Desde a sexta-feira, 18 de abril que foi distribuído um folder institucional do Centro de Ensino, que reúne as principais dicas de segurança e orienta como agir em diversas situações de risco. |
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Ação de cidadania
Para completar o clima festivo do aniversario do Centro de Ensino, ontem,segunda-feira, 21 de abril, durante o dia da Corrida Tiradentes, que já faz parte dos principais eventos esportivos da Paraíba, aconteceu também a doação dos donativos arrecadados para as vítimas das enchentes no estado.Um bonito e emocionante exemplo de cidadania!
A Corrida Tiradentes 2008 contou com o patrocínio do Banco Real, Unimed- João Pessoa, Bem Mais Supermercados e com o apoio da Frigotil , Lojão da Econômica Material de Construção, Sports Têxtil- Fardamentos, MB Autopeças e Ciclovia Bike e Assaartman Serviços Metalúrgicos. |
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GRUCRRE/Corpo Livre de Recife/PE brilhou em João Pessoa/PB!
O grupo gostou muito de ter estado na 27ª edição da Corrida Tiradentes, realizada pelo Centro de Ensino da Polícia Militar, não apenas pela prova e oportunidade de testar suas evoluções técnicas, mas por ser um evento com cunho social. "Apoiamos esse tipo de iniciativa. Tudo o que for feito para combater a violência e incentivar a prática esportiva é válido," acredita Ricardo. A organização da prova também agradou, ainda que o grupo tenha algumas sugestões a fazer. "A largada foi muito tarde, poderíamos ter saído mais cedo já que tinha muitos atletas de diversas cidades espalhadas pelo nordeste brasileiro." |
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Outro fator que contribui para a satisfação do GRUCRRE/Corpo Livre-Recife/PE na 27ª edição da Corrida Tiradentes, realizada pelo Centro de Ensino da Polícia Militar, foi o bom relacionamento entre os integrantes. Todos concordam ao dizer que esse grupo é ótimo, são todos grandes amigos que se incentivam mutuamente antes e durante a prova. Geralmente antes ou após as corridas, se reúnem para um jantar ou almoço, regados a muito carboidrato, animação e união.(E muito trance é claro!!!).
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Aproveito a oportunidade para externar em nome do GRUCRRE/Corpo Livre-Recife/PE, os agradecimentos ao amigo Inacio Junior- Diretor do Hotel Ambassador Flat, que nos recebeu durante algumas horas antes e depois da corrida.
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Ambassador Flat
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Modernidade, conforto e atendimento impecável fazem do Ambassador Flat. Uma referencia em todo Nordeste. Localizado à beira mar de uma das mais belas praias urbanas do Brasil (a praia do Cabo Branco) na cidade de João Pessoa, Capital da Paraíba, é o local ideal para você e sua família seja a negócios ou lazer, esperamos por você!
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O Ambassador Flat dispõe de 76 apartamentos, dos quais 16 são apartamentos especiais com dois quartos que hospedam confortavelmente uma família; equipados com TV a cabo, ponto para internet, ar condicionado, frigobar, telefone e cofre.
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Para deixar o hospede ainda mais confortável temos restaurante, bar panorâmico, Sauna, piscina, garagem e um serviço de turismo receptivo que levará o hospede a passeios ecológicos terrestres e marítimos em nosso belo litoral ou ao interior do estado (onde há vários sítios arqueoógicos), centro histórico, compras, a bela e animada noite Pessoense, incluindo também o transporte ao Aeroporto ou Rodoviária.
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Parabéns aos atletas Ricardo Sabino, Éden Albuquerque, Ludwuig Ely, Luciana Braga, Nicola de Belli e Eu (Ricardo Dubeux) por mais essa conquista em nossas vidas... |
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Obrigado meu Deus!!! Até a próxima moçada!
Bons Ventos!!!
Ricardo Dubeux |
OBS: Para visualizar a LISTAGEM EXTRA OFICIAL (PARA CONFERÊNCIA DE TEMPO) da 18ª CORRIDA TIRADENTES Click aqui. |
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