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Corrida de Rua: Atletas pernambucanos da Acorja marcam presença na Maratona de Brasília realizada no ultimo domingo, 25 de julho.Foi ARRRETADO!!!
A terceira edição da Maratona Brasilia Runday foi um grande sucesso. A prova contou com a presença de vários atletas de outros Estados, que aceitaram o nosso convite de ; vir conhecer Brasilia correndo. O percurso passa pelos principais pontos turísticos da cidade, como Congresso Nacional, Palacio do Planalto, Catedral, etc. |
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Nesse ano a MKS Esportes tinha a obrigação de fazer uma grande prova devido a problemas que tiveram no ano anterior, devido alguns parceiros, dessa vez decidiram que iríam ser responsável por tudo. |
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Tivemos as provas de 8,5 k , 21k e 42 k. A Maratona largou pontualmente às 7 horas da manhã, o que favoreceu os competidores.Além disso com a largada mais cedo que as outras duas provas os atletas na segunda volta não se sentiram tão "abandonados".As 7:30 tivemos as largadas das provas de 8,5k e 21k.
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A III Maratona de Brasilia foi uma realização da MKS Esportes e teve o apoio da Policia Rodoviária Federal, FENAPRF, Radio Transamerica, Instituto de Cardiologia do DF, Clinica 449, Revista Contra Relogio, PMDF, Corpo de Bombeiros, Secretaria de Segurança, DER, e uma toda equipe de staffs envolvidos no evento.
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| Anote ai: A 4ª Maratona Brasilia Runday , será no dia 24 de julho de 2011 |
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Diario de Bordo de Corredor
Por Ricardo Dubeux
Não importa a idade, não importa a cor, não importa a raça - uma maratona é um acontecimento único, memorável, transformador na vida de qualquer pessoa que, um dia, se propõe a enfrentar esse desafio "sobre-humano". |
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Desfilar por ruas e avenidas da grande cidade entre torres e viadutos e a sempre calorosa e acolhedora multidão. Muitas vezes acontece de meus ouvidos estarem fechados para todo ruido externo, ouvindo o som meu ipod, e sou levado a sentir as lágrimas rolarem por aquele pensamento distante, em agradecimento à tanta paciência, compreensão dos meus familiares e a minha incansável vontade de ir além de tentar sempre vencer os meus próprios limites!
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Há uma mística envolvente em torno de toda maratona.Impossível topar com algum corredor iniciante que não se imagina completando essa distância...Quer emoção?É só ler histórias de luta e glória de atletas que já fizeram sua estréia nos 42.195 metros.
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Historia ou lenda?
Se é lenda eu não sei mas que é semelhante a realidade, com certeza sempre foi e será. Senão vejamos: A maratona surgiu com o soldado grego Pheidippides, que sacrificou sua vida para percorrer os 40 Km entre as cidades de Maratona e Atenas, na Grécia, em 490 a.C. O corredor teria trilhado a distância para levar a notícia da vitória sobre os persas e, assim que fez o anúncio, caiu morto. |
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Não importa a idade, não importa a cor, não importa a raça - uma maratona é um acontecimento único, memorável, transformador na vida de qualquer pessoa que, um dia, se propõe a enfrentar esse desafio "sobre-humano".
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Qualquer que seja a motivação e em alguns casos constitui um "ganha -pão" ou o sustento de uma família. Tudo vale, tudo conta quando o que se busca é a superação, vencer o desafio que a mente propõe ao corpo e que, juntos, conseguem vencer - a verdadeira vitória na maratona não é, necessàriamente, chegar primeiro e sim "chegar lá"
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Essa corrida , em especial para mim, Ricardo Dubeux, teve uma causa nobre , pois, alem de tentar voltar a correr uma prova longa depois da minha lesão, fui ver, ao vivo, uma conquista de um grande amigo que fez valer o nosso lema: “A corrida transforma as pessoas e o nosso mundo ao redor”... A exatos 11 meses eu coloquei Ricardo Ramos (foto) para fazer seus primeiros passos na corrida de rua e ele hoje, depois de muita dedicação diária, dores e determinação, pôde bater no peito e dizer: Sou um MARATONISTA!!!
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É verdade que não existe prova deste fato, mas a história (registrada pelo escritor Herodotus) é boa e inspirou a competição, que foi realizada pela primeira vez nos Jogos Olímpicos modernos de 1896, em Atenas, tendo como vencedor o grego Spiridon Louis, com o tempo de 2:58:50.
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Mas de verdade mesmo foi que em 1908, nos Jogos Olímpicos de Londres, que o percurso ganhou um trechinho a mais: para que a família real britânica pudesse assistir ao início da corrida do jardim do Castelo Windsor; o comitê organizador aferiu a distância total em 42.195 metros, que continua até hoje.
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A linha de chegada: cenário para as mais diversas emoções - do riso incontido ao choro discreto e silencioso. Ainda existem forças para levantar os braços aos ceus em agradecimento ao privilégio de vencer, todos que chegaram venceram, pois chegar é o coroamento de tantas e longas horas de esforços incontáveis, suores, dores e....alegrias, muitas alegrias!
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Essa Maratona de Brasília foi bem interessante, em todos os aspectos, pois só decidi embarcar para prova no sábado as 11h , quando liguei para o presidente Lula, da Acorja e pedi para ele fazer minha inscrição que eu chegaria as 19h30 em Brasil
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Toda essa indecisão teve origem em uma lesão que venho tentando curar desde outubro de 2009 no púbis. Não tinha certeza que conseguiria...Não tinha idéia se suportaria a dor durante todo o percurso... Não tinha a menor possibilidade de assegurar que cruzaria a linha de chegada.
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Foram meses de muito trabalho e superação para tentar reconstruir a base da minha pirâmide, pois já corri outras maratonas na minha vida, mas não tinha a lesão no pubis me acompanhando...Quem já teve ou tem uma lesão nessa região, sabe bem o que estou falando e quanto foi a minha força de vontade para vencer esse desafio...
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Agradeço o apoio de minha esposa, meus filhos, minha família que sempre tiveram me incentivando e até mesmo, abrindo mão do convívio de final de semana para torcer, mesmo de longe, para que eu conseguisse conquistar mais essa vitoria na minha vida.
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Agradeço à DEUS por tudo!!! Foi uma dádiva divina ser um dos componente da Acorja- Associação de Corredores da Jaqueira.
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Na Maratona de Brasilia, o apoio da equipe da Acorja foi fundamental para eu ter obtido êxito na prova. Agradeço de coração ao Presidente Lula, Ricardo Ramos, Enildo, Julio, Pamela, Almir,Paulo e Tom.
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A emoção começou no momento do desembarque no aeroporto em Brasilia, quando os amigos Lula , Ricardo e Enildo já estavam me aguardando...Foi muito legal ter tido esse apoio!!!
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Depois fomos ao jantar de massas, um dos eventos mais tradicionais que antecedem a prova e é onde os atletas se confraternizam e foi lá que nos abastecemos do importante carboidrato.Esse`momento tabem foi fundamental para neutralizar toda a carga anterior durante a preparação, dedicação, sacrifício, que vem carregada de expectativas, medos, sorrisos e lágrimas, mas que, provocando sentimentos inacreditáveis.
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Essa maratona não representou somente os 42.195 metros corridos no dia da prova.Foram necessários voltar dez meses antes, quando tomei a decisão de fazer uma prova como essa. Foi parte de um plano de evolução e uma idéia compartilhada com vários amigos da equipe de Corrida de Rua da Academia Corpo Livre, Fitness e nos fins de semana com os amigos da Acorja.
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Faltando 9 dias para a prova, fiz o meu último treino longo - a ‘prova de fogo' de 30 km,entre Piedade e a Praia de Itapuama, correndo praticamente no horário da maratona, com todos os procedimentos e recursos que usaria no dia, incluindo a alimentação. Fui muito bem e naquele momento tive a certeza que poderia concluir a prova e se possível sem muitas dores.
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No dia da prova, felizmente a temperatura estava agradável, mas a umidade estava muito baixa, o que foi um grande obstáculo principalmente para os nossos atletas que são acostumados com a umidade bem mais alta.
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Após a passagem do primeiro quilômetro, vi a placa no outro sentido marcando ‘km 22' e sinceramente pensei: ‘vai ser uma longa corrida até chegar por aqui 2 vezes, de novo'.
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Tudo estava indo bem, até mais do que eu planejara. Fiz a metade da prova num tempo abaixo do que esperava. O negócio é que depois da metade da prova as coisas mudaram - e mudaram bastante. A partir do km 28 comecei a sentir o peso de cada trecho e os tempos já não estavam como no começo.
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No km 36, vi atletas com problemas, praticamente andando. Foi sofrido vê-los assim, mas tinha que manter a concentração e me preparar para as intermináveis subidas que estavam por vir.
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Depois deste momento o ritmo caiu muito, o que me segurava era a determinação que sempre tive de vencer os desafios, pois o que eu vi ao meu redor parecia um cenário de guerra, pois eu ultrapassava muita gente, muitos deles só caminhando, mancando ou então mesmo apoiados em algum lugar e exaustos.
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Pensava no fato que eu não era imune a isso e poderia ter alguma câimbra também e comprometer toda a prova.
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Cheguei ao km 37, e comecei a sentir um mal-estar provocado por uma hipoglicemia, mas respirei fundo olhei para a bandeira do Brasil, bem lá longe, que fica em frente ao Palácio do Planalto e lembrei que ali chegou um pernambucano que nos inspira qualquer conterrâneo pela sua belíssima historia: O presidente Pernambucano Luis Inacio da Silva , o Lula.
Nesse momento lembrei também que à 20 anos atrás no dia 25 de julho de 1990, eu estava eu me formando em Engenharia Civil numa turma intitulada Brasilia 30ª anos. |
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Enfim,eram muitos motivos a mais que busquei e que me empurraram até a linha de chegada, conseguindo terminar.
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Cruzei a linha de chegada com grande euforia e alegria por ter atingido a minha meta.
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Ao encontrar o pessoal da Acorja, abracei o Presidente Lula.Depois parei um pouco e comecei a agradecer à Deus por tudo que havia superado.
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Daí para frente tudo era festa!!! Mesmo com minha lesão no púbis,consegui completar a Maratona de Brasilia em 5h05e 23 segundos...Gostei da numerologia: 5horas 5minutos e 2+3=5. Adoro o numero 5, pois é o dia do meu aniversario, 5 de julho de 1965, e acabo de fazer 45 anos....Me formei no dia 25 de julho de 1990, e Brasilia comemora esse ano 50 anos em 2010 que múltiplo de 5...Nada é por acaso!!!
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Meus parabéns a todos companheiros da Acorja que fizeram bonito com as camisas da bandeira de Pernambuco no peito e principalmente a Pamela pelo segundo lugar na categoria.
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À tarde, lá pelas 16h, aos poucos comecei a relembrar da prova e pensei e tive a sensação é que parecia que aquilo nunca ia acabar...mas acabou! Ainda não bateu a vontade de repetir, pois ainda estou me recuperando das dores musculares... Mas após o banho no quarto do hotel conversando com os amigos do Acorja na espera da hora do vôo de volta, pensei: Foi uma experiência bacana, um desafio enorme, e uma felicidade voltar a conquistar e superar meus limites e poder escrever sobre isso e incentivando a outras pessoas a iniciar a corrida e ter os mesmos benefícios que esse esporte fez e faz por todos nós corredores Acorjeanos.
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Ficou o gostinho de tentar de novo, daqui a pouco...Quando? Só Deus sabe!!! Hoje eu me dedico a escrever as minhas histórias e de outras pessoas. Ganhei experiência de vida e claro que certo conhecimento em corrida que levo para meu dia-a-dia.
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Aprendi muita coisa com essa corrida, conversando com os amigos conterrâneos e principalmente a respeitar meu corpo, pois quero chegar aos 100 anos correndo 100km. Vamos para frente, afinal, assim é a vida. Mas com certeza outros desafios virão.
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Agradecimento a meus familiares, a toda família Acorja , aos amigos que enviaram mensagem de apoio e parabéns ao pessoal da MKS Esportes, na pessoa de Sergio, pela belíssima prova...ESSA MARCOU A NOSSA VIDA!!! Só faltou umidade para fazer chorar!!!
BONS VENTOS!!!
Ricardo Dubeux |
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CORRIDA
Vida que me vez correr, não queres que eu corte o fio.
Cada meta tem um fim, com a vida ao desafio.
Corro e gosto de correr, mas não quero ver a meta.
Que esta indica o fim, com o destino dessa seta
Dentro de minha criança, vive uma eterna alegria
Desejo que viva para sempre, grande amor à poesia
Poesia que corre o mundo, semente de toda a flor
Leva paz, leva esperança, leva beijos de amor
Mesmo nos sonhos eu corro, não para a minha mente
Uns momento flutuo no ar, outros balanço de contente
Uma coisa me separa, de chegar ao fim da corrida
Apenas um sopro de ar, entre a morte e a vida
Quando eu chegar ao fim, resta a paz vai-se a magoa
Minha corrida acaba, ao faltar uma gota de água
Sem respeito pela natureza, nosso fim é prematuro
Apenas um ténue véu, para o outro lado do muro
A correr chego a meta, mas não quero já chegar
Atravessarei esse fio, ao fartar um sopro de ar
Quando eu crescer um dia, chego ao fim da corrida
Leiam minha poesia já no meu corpo sem vida
Por Armando Sousa
Segunda-feira, 26 de julho de 2010
Maratona de Brasília 2010
Frase do dia:
"Você faz suas escolhas, e suas escolhas fazem você."
( Steve Beckman )
Mais uma maratona oficial no meu currículo (16) e a minha 2* em Brasília-DF.
Tirei todas as minhas más impressões da cidade e da maratona de 2009. No ano passado, além de perder as malas, achei a cidade chata, abandonada e o percurso da maratona muito ruim. Cheguei a falar pra todos os amigos maratonistas que foi a pior e a mais chata maratona que eu já tinha realizado.
Esse ano foi tudo diferente desde a chegada. Quando o Presidente da Acorja LULA vai pra uma corrida leva uma turma grande de Pernambucanos. Fomos em número de 10 Acorjianos e fizemos uma grande festa na Capital Federal.
Desde a recepção no Hotel Nacional, Lula dá as orientações ao estreante em maratonas Ricardo de como terminar bem e não perder para o japonês Hideaki. |
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Aqui no restaurante Gioconda, lugar do jantar de massas com o meu ídolo João Gabbardo, Sabine, Guilherme Mayo,Paulo Picanha e Hideaki: |
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Com a turma da Acorja: |
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Turma do Desafio das 6 Maratonas |
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Dormi bem e já cedinho chego no local da largada em frente ao Ministério da Justiça.
Levo um tênis de precaução para o guarda volumes, já que estava decidido a correr de "sapatilhas" (Vibram five fingers).
Comprei sexta feira a noite do amigo corredor Pedro Campelo e prometi a ele tentar correr os 42 kms. |
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Mesmo sendo motivo de muita gozação e desconfiança de não concluir a prova resolvi arriscar no meu "tênis" do futuro.
Aqui algumas fotos pré largada: |
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Baleias-piaba Monteiro e Tinil
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Com Dona Maria das Graças Bernardino ES
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Invasão Acorjiana em Brasília
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Desafio das 6 Maratonas |
Como estava testando (ou inventando?) um novo tipo de calçado, resolvi mudar também de estratégia. Fiquei ao lado da "lenda Lula", Almir, Enildo e o estreante Ricardo num ritmo constante ditado por Lula em 5:15 min/km.
Em relação as "sapatilhas" sentia apenas um leve desconforto no lado interno do pé esquerdo. De pulmão estava 100%.
Comecei a me distanciar do grupo lá pelo km 19 e na chegada da meia maratona decidi não fazer a parada pra trocar os tênis e embalei no sobe e desce do percurso.
Em relação a estar 1000 metros acima do nível do mar e desta tão famosa baixa umidade do ar, não senti absolutamente nada diferente. Ao contrário, o sol que tanto nos castiga aqui no Nordeste deu o ar de sua graça, mas não atrapalhou a corrida.
Aqui vale também elogios a organização da prova que fez uma corrida perfeita com excelente apoio no quesitos hidratação, mudança no percurso em relação ao ano passado e trânsito perfeito com apoio da polícia rodoviária federal. A massagem no final e uma foto gratuita da chegada de cada um dos participantes é um grande diferencial e merece elogios. Enfim, superior em tudo a da maratona do ano passado.
Termino a primeira volta de 21 kms com 1:53, e decido continuar com as "sapatilhas". O incômodo diminuiu e eu tinha um estímulo a mais para concluir a corrida.
Ultrapasso o amigo Tom no km 35 e começo uma briga saudável com a "rainha das ladeiras" Pâmela pelo 1* lugar entre os Pernambucanos.
Depois de uma "briga" grande nos últimos kms, Pâmela faz valer o seu apelido e na última e mais difícil ladeira, a vejo distanciar e ganhar por míseros 15 segundos de vantagem...
Parabéns "Rainha" que ganhou dos 9 machos da acorja e conseguiu o troféu de 2* lugar da categoria: |
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Premiação da categoria 40-44 anos
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| O único consolo de perdedor é que "perdi, mas ela pegou hospital"rsrsrsrs |
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A situação dos meus pés na chegada não era das melhores com alguns calos e bolhas, mas acho que encontrei o calçado ideal: |
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Massagem relaxante no final |
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Depois da confirmação do tempo de 03:48:00, 13 minutos a menos que a maratona do Rio de Janeiro semana passada, o resto foi comemorar e abraçar os corredores amigos de todo o Brasil.
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| Reconhecendo a derrota. Eu perdi pra João Gabbardo!!! |
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Chegada de TOM
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Chegada de Almir e do estreante sub 4 horas Ricardo
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Chegada de Ricardo Dubeux
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Chegada de Paulo Picanha |
Depois um breve descanso, almoço com Hideaki, Alexandre Kern, Fábio e namorada, Roodney e esposa no Mangai.
Conversa vai, conversa vem, TAM prá lá, GOL prá cá, 8000 pontos ida e volta. Começa a ficar tudo AZUL ou eu já estou VARIGando...
Chego em Recife cansado e já estou procurando outra maratona em Agosto.
Pense num vício bommmmmm!!!!! |
Postado por Julio Cordeiro às 20:09 14 comentários   |
